Бывают периоды, когда привычные способы справляться перестают работать. Могут появиться тревога, упадок сил, навязчивые воспоминания о кризисных событиях, сложности в отношениях, профессиональный кризис, одиночество или ощущение, что пропадает смысл и радость жизни.

Для многих русскоязычных людей в Израиле таким испытанием становится и переезд, даже если он был долгожданным. Адаптация - это большой труд, который может перегружать.

Я переехала в Израиль в 41 год с семьей и детьми. Понимаю, с какими психологическими задачами может быть связан переезд во взрослом возрасте. Но моя работа не ограничивается темой эмиграции.

Психотерапия - это пространство, где можно говорить о том, каково вам сейчас. Мы вместе разбираемся, в чем причины трудностей, и как постепенно вернуть устойчивость, чувство безопасности, радость жизни.

Обращаться за помощью не обязательно только тогда, когда сил почти не осталось. Своевременная поддержка позволяет пройти сложный период бережнее к себе и к своим близким.